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叶酸的作用是什么?润康可以补充叶酸吗?添加时间:2022-05-16

叶酸的作用是什么?相信现在国家对叶酸的普及,很多人一下子就能说出叶酸的作用是什么?叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素,备孕妈妈提前补充叶酸,能起到预防宝宝神经管畸形的作用,同时也能减少贫血、孕晚期患先兆子痫的发生。

国内外的许多研究结果都发现,孕妇体内的叶酸水平明显低于非怀孕妇女,也就是说孕妇对叶酸的需求量高于非孕女性。怀孕期间,胎儿在母体内不断生长发育,母体叶酸通过胎盘转运给胎儿,以满足胎儿的需要,同时,子宫、母体自身组织的增长,也使叶酸的需要量增加。据中国妇婴保健中心的调查检测结果表明,我国孕妇叶酸缺乏较严重,因此,孕妇补叶酸十分重要。

一般情况下,正常人的需要量为100~200 μg/d,世界卫生组织的推荐量为:成人200 μg/d,孕妇和乳母400 μg/d。FDA 的最新叶酸食用量标准如下:25 岁~50岁(男性)为240 μg/d;25岁~50岁(女性)为190 μg/d;乳母、孕妇为400 μg/d;婴幼儿为200~400 μg/d。

那我们在来看第二个问题,润康可以补充叶酸吗?

在了解润康可以补充叶酸吗之前,我们来了解一下润康是什么?

润康,全称美好蕴育·润康,它是根据孕产期的营养需求,特别研发的孕产妇专用型营养补充剂,产品以高纯度α-亚麻酸为主方,科学配伍11种维生素和微量元素,专业、定向、一次性补充孕产妇最缺乏、特殊需要和容易缺乏的12种营养素,每天3粒,保障孕产妇及胎婴儿全面、均衡、足量的营养摄取。

那么问题来了,润康可以补充叶酸吗?

答案是肯定的,润康当然可以补充叶酸啦!润康掌握了关键配方,内含12种营养素,有α-亚麻酸、牛磺酸、卵磷脂、叶酸等。也许你要问,润康中叶酸含量是200μg,而孕期叶酸推荐摄入量是400 μg/d,那润康当中的叶酸含量够吗?其实从专业解释中了解,补充叶酸要看膳食叶酸当量,润康中叶酸稳定性好,活性高,空腹服用是2倍效价,随餐服用是1.7倍效价,即润康中叶酸为340-400 μg膳食叶酸当量,再结合日常饮食种摄取的叶酸,润康能够满足孕妇对于叶酸的需求。

当然了,由于食物中叶酸稳定性差,遇热易分解,或者部分地区饮食条件差,无法保证,或者某些区域为畸形高发区域,或孕产妇本身有叶酸代谢风险等原因,可根据个体情况增加叶酸补充剂量或延长孕前增补时间,总摄入量不超过最高可耐受量(1000μg)即可。